Tin làm đẹp với trứng
Lòng đỏ trứng gà không làm tăng cholesterol
Các nhà dinh dưỡng đã phá bỏ định kiến sai lầm đó đối với lòng đỏ trứng gà. Họ đã tiến hành nhiều thí nghiệm, đặc biệt là cho một số người ăn mỗi ngày 3 trứng gà trong suốt
Những lý do nên ăn trứng thường xuyên
Một quả trứng chứa chỉ 70-85 calo và khoảng 6,5 g protein. Trứng có thể giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Mặc dù chứa cholesterol nhưng không có bằng
Cách làm đẹp với trứng gà
Khi bạn soi gương đã thấy nhiều nếp nhăn. Đó là những biểu hiện cho thấy da thiếu hụt collagen – thành phần duy trì độ đàn hồi, căng mịn của da. Hãy dùng mặt nạ trứng để khắc phục
Thông tin cần biết về trứng gà
Theo tổ chức Tim mạch của Anh, mỗi người không nên ăn quá 4 quả trứng trong một tuần. Theo Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, không nên ăn quá 10 quả trứng một tuần. Bảo vệ gan
Những điều cần biết khi ăn trứng gà
Nếu ăn trứng gà sống, tỷ lệ hấp thu và tiêu hóa chỉ được 40%, ở trứng luộc là 100%, trứng rán chín tới 98,5%, trứng rán già 81%, trứng ốp 85%, trứng chưng 87,5%. Cơ thể chúng ta rất
Những sai lầm cần tránh khi ăn trứng gà
Trứng gà cho thêm được và được chế biến ở nhiệt độ cao sẽ tạo ra một chất “tiêu diệt” các axit aminh có lợi chơ cơ thể. Hơn nữa, chất này làm máu đông, khi được hấp thụ vào
4 hiểu lầm hay gặp nhất về trứng
Điều mà mọi người cần là chế độ ăn cân đối và tập luyện. Không có cái gọi là “thực phẩm không tốt” chỉ có chế độ ăn không tốt và cách chế biến không tốt mà thôi. Trứng là
Những thực phẩm không nên ăn cùng trứng
Trứng và sữa không nên ăn cùng với nhau. Trong sữa có chứa một hàm lượng chất lactose. Lactose là một thể trong hai loai đường galactose và glucose dimmer. Nước chè, sữa, thịt, đường, tỏi, quả hồng, sữa đậu
Công dụng của mật ong và trứng gà
Mật ong và trứng gà là hai thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đồng thời cũng là hai nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời dành cho chị em phụ nữ. Sự kết hợp hoàn hảo của chúng
Trứng gà hay trứng vịt tốt hơn
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, trứng giúp tăng cường máu và năng lượng cơ thể thông qua việc giúp nâng cao chức năng của hệ tiêu hóa và thận. Với những người thường xuyên ăn trứng, những câu
